女性肥胖不孕的原因是什么？該怎么辦？

現(xiàn)在很多女性開始出現(xiàn)生育能力下降的問題，而肥胖就是其中一個原因，那么女性肥胖不孕的原因是什么，該怎么辦呢？

一、女性肥胖不孕的原因是什么？

1.影響內(nèi)分泌水平

女性肥胖不孕的主要原因是肥胖后內(nèi)分泌水平容易受到影響，而內(nèi)分泌水平穩(wěn)定是提高生育能力的前提，許多人懷孕困難，主要是由過度肥胖引起的，此時(shí)激素水平波動，內(nèi)分泌功能障礙，所以懷孕的難度會增加。

2.阻礙卵泡發(fā)育

女性過度肥胖可能導(dǎo)致卵泡發(fā)育異常，導(dǎo)致生育能力下降和不孕。由于過度肥胖的女性卵泡成熟受到影響，卵泡受精的概率降低，很可能導(dǎo)致女性無法懷孕，而懷孕后流產(chǎn)的概率也顯著增加。

3.容易誘發(fā)多囊卵巢綜合征

女性過度肥胖也可能導(dǎo)致多囊卵巢綜合征，該疾病會降低女性生育能力，使女性懷孕的可能性會大大降低。

4.子宮內(nèi)膜受到影響

女性肥胖會導(dǎo)致不孕，主要是因?yàn)檫^度肥胖會干擾子宮內(nèi)膜的內(nèi)部環(huán)境，子宮內(nèi)膜的厚度會影響生育能力，此外，過度肥胖也會影響子宮內(nèi)膜的自我調(diào)節(jié)，受精卵著床困難，女性自然流產(chǎn)的可能性高，導(dǎo)致女性不孕。

 

二、女性肥胖不孕該怎么辦？

針對女性肥胖不孕癥的問題，首先就是減肥。畢竟，導(dǎo)致不孕癥最直觀的因素是肥胖。對此，肥胖女性應(yīng)該制定自己的減肥計(jì)劃，不能再像以前那樣大吃大喝了，需要控制自己的飲食，盡量避免高油、高鹽、高碳水化合物，多吃綠色水果和蔬菜。此外，進(jìn)行跑步、健身、游泳、瑜伽等運(yùn)動。在飲食和運(yùn)動的配合下，可以減輕體重，讓身體慢慢恢復(fù)健康，生育能力也會提高。

女性肥胖不孕癥并不是一個特別嚴(yán)重的問題，但如果女性朋友有這樣的問題要及時(shí)解決，盡一切辦法治療。